{"id":173731,"date":"2020-11-30T12:56:32","date_gmt":"2020-11-30T15:56:32","guid":{"rendered":"https:\/\/eephcfmusp.org.br\/portal\/online\/?p=173731"},"modified":"2025-07-23T15:08:47","modified_gmt":"2025-07-23T18:08:47","slug":"ser-integral-hcfmusp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hcxfmusp.org.br\/portal\/ser-integral-hcfmusp\/","title":{"rendered":"HCX e IPq HCFMUSP lan\u00e7am o Projeto Ser Integral"},"content":{"rendered":"

O Hospital das Cl\u00ednicas da Faculdade de Medicina da USP, por meio do HCX<\/a>\u00a0e do Instituto de Psiquiatria (IPq<\/a>), lan\u00e7ou o Projeto Institucional Ser Integral HCFMUSP : Sa\u00fade como Fonte de Vida. O objetivo \u00e9 contribuir para a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e ajudar a cultivar o bem-estar individual e coletivo por meio de experi\u00eancias em educa\u00e7\u00e3o e pr\u00e1ticas hol\u00edsticas.<\/span><\/p>\n

O Projeto visa oferecer informa\u00e7\u00e3o de qualidade, conhecimento e diversos servi\u00e7os, como aulas, palestras, massagens, psicoterapia, acupuntura, orienta\u00e7\u00e3o para a realiza\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios f\u00edsicos e Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares<\/a><\/span><\/strong> (PICS), isto \u00e9, tratamentos com recursos terap\u00eauticos baseado em conhecimentos milenares. As PICS do Ser Integral incluem, entre outras, medita\u00e7\u00e3o, ioga terapia, aur\u00edcula terapia e cromo terapia. Os servi\u00e7os s\u00e3o destinados aos colaboradores do complexo HCFMUSP<\/a>, organiza\u00e7\u00f5es e \u00e0 comunidade em geral.<\/span><\/p>\n

Atrav\u00e9s dessas experi\u00eancias educacionais e pr\u00e1ticas hol\u00edsticas, o Ser Integral HCFMUSP disponibilizar\u00e1 trilhas de conhecimento para melhoria do bem-estar f\u00edsico, mental, social e espiritual. Tudo para ter uma popula\u00e7\u00e3o feliz e comprometida com a pr\u00f3pria sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 bem-estar e sa\u00fade?<\/strong><\/span><\/h2>\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS<\/a>) considera a sa\u00fade como um \u201cestado de completo bem-estar f\u00edsico, mental e social e n\u00e3o somente a aus\u00eancia de afec\u00e7\u00f5es e enfermidades\u201d. Leva em conta n\u00e3o apenas o corpo, mas tamb\u00e9m a mente e at\u00e9 mesmo o contexto no qual o indiv\u00edduo est\u00e1 inserido.<\/span><\/p>\n

O Ser Integral defende que n\u00e3o h\u00e1 sa\u00fade plena sem bem-estar, esse continuum <\/em>din\u00e2mico e fluido influenciado por muitas dimens\u00f5es interconectadas. O desafio humano \u00e9 justamente encontrar o equil\u00edbrio ao longo das muitas esta\u00e7\u00f5es da vida.<\/span><\/p>\n

Mas, afinal, o que define bem-estar<\/strong>? Express\u00e3o bastante utilizada no dia a dia, teve sua compreens\u00e3o mudada ao longo dos anos. Atualmente, seu conceito considera oito dimens\u00f5es interconectadas:<\/span><\/p>\n

Bem-estar Social<\/span>:<\/strong> referente \u00e0 qualidade nos relacionamentos interpessoais, seja entre amigos, familiares, colegas de trabalho e parceiros.<\/span><\/p>\n

Bem-estar Mental<\/span>: <\/strong>Relacionado \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o de uma mente aberta ao se deparar com ideias e conhecimentos novos.<\/span><\/p>\n

F\u00edsico<\/span>: <\/strong>leva em conta a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e seus benef\u00edcios. <\/span>
\n\u00c9 se exercitar, ter uma boa sa\u00fade f\u00edsica e saber reconhecer quando algo pode estar errado com o corpo.<\/span><\/p>\n

Emocional<\/span>: <\/strong>ligado \u00e0 compreens\u00e3o dos sentimentos e ao fato de ter que lidar com o estresse. \u00c9 buscar aprender e crescer com cada experi\u00eancia.<\/span><\/p>\n

Espiritual<\/span>: <\/strong>conjunto de valores que ajudam na busca por um sentido e prop\u00f3sito para vida. Pode se dar pela religi\u00e3o ou relaxamento. \u00c9 entender quais destes recursos podem ser usados para lidar com as situa\u00e7\u00f5es do dia a dia.<\/span><\/p>\n

Financeiro<\/span>: <\/strong>relacionado ao gerenciamento das despesas. Dinheiro \u00e9 essencial e saber lidar com ele \u00e9 ainda mais importante do que ter uma grande quantia. \u00c9 tomar cuidado para que os bens materiais n\u00e3o sejam motivo de cansa\u00e7o, ansiedade e nervosismo.<\/span><\/p>\n

Ambiental<\/span>: <\/strong>\u00c9 se preocupar com o meio ambiente, ter um estilo de vida que respeite o que est\u00e1 ao nosso redor, em especial a natureza. Preservar o meio ambiente representa uma forma de desenvolvimento dessa dimens\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ocupacional<\/span>:<\/strong> Se trata de aproveitar os esfor\u00e7os ocupacionais e as contribui\u00e7\u00f5es oferecidas no trabalho. Tem a ver com satisfa\u00e7\u00e3o pessoal e profissional.<\/span><\/p>\n

Bem-estar dentro dos Hospitais<\/strong><\/span><\/h2>\n

Devido as oito dimens\u00f5es, o projeto Ser Integral HCFMUSP<\/em> pode ser considerado como um centro de bem-estar hospitalar. Representa um novo e integrado olhar, que chama os hospitais e unidades de sa\u00fade a serem cada vez mais hubs<\/em> de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e menos de tratamento de doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n

Cada vez mais disseminados em diversos pa\u00edses, esses centros s\u00e3o uma via de m\u00e3o-dupla. Por um lado, contribuem para uma redu\u00e7\u00e3o de gastos em tratamento de doen\u00e7as. Do outro, proporcionam real melhoria na qualidade de vida e ajudam a conscientizar as pessoas a cuidarem da sa\u00fade de forma plena.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o faltam exemplos sobre essa mudan\u00e7a de perspectiva de gest\u00e3o em sa\u00fade, direcionada \u00e0 qualidade, e n\u00e3o na quantidade de cuidados. V\u00e1rios deles v\u00eam dos Estados Unidos. \u201cA onda do futuro \u00e9 focar menos na doen\u00e7a e mais na preven\u00e7\u00e3o, promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e bem-estar\u201d, afirma Joan Phillips, vice-presidente de Servi\u00e7os Cl\u00ednicos da Beaumont Health<\/em>, o maior centro hospitalar de Michigan, nos EUA. \u201cNossa comunidade e nossos funcion\u00e1rios querem e precisam de um lugar para melhorar sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica, assim como o seu bem-estar\u201d, complementa. \u00a0<\/span><\/p>\n

Os centros de bem-estar vinculados a hospitais, tal como o Ser Integral HCFMUSP, representam muito mais que um simples benef\u00edcio oferecido no local de trabalho. \u00c9 um modelo integrado do ponto de vista m\u00e9dico. \u201cOferecemos muitos servi\u00e7os que a academia que cobra US$10 por m\u00eas n\u00e3o disponibiliza\u201d, destaca Scott Kashman, diretor administrativo do Hospital Cape Coral, na Fl\u00f3rida. \u201cExaminamos os fatores de risco \u00e0 sa\u00fade e estamos bem treinados para fornecer um programa para ajudar a mitigar esses riscos. Avaliamos anualmente todos os participantes para dimensionar os progressos e atribuir responsabilidades a cada um sobre sua pr\u00f3pria sa\u00fade\u201d, acrescenta.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wellness como Fonte de Receita<\/strong><\/span><\/h2>\n

N\u00e3o bastassem os ganhos tang\u00edveis em qualidade de vida e conscientiza\u00e7\u00e3o sobre sa\u00fade, os centros de bem-estar \u2013 wellness<\/em>, em ingl\u00eas \u2013 t\u00eam uma participa\u00e7\u00e3o importante em um dos maiores gargalos nos hospitais: a receita.<\/span><\/p>\n

Estudos realizados pela Medical Fitness Association<\/em> mostram retorno sobre investimento de at\u00e9 10% com a constru\u00e7\u00e3o e instala\u00e7\u00e3o desses centros. Financiados com custos pr\u00f3prios ou mesmo atrav\u00e9s de parceiros e capta\u00e7\u00e3o externa, esse tipo de instala\u00e7\u00e3o \u00e9 um novo e promissor caminho. \u201cOs hospitais focados no futuro est\u00e3o come\u00e7ando a falar sobre o centro de bem-estar como a nova porta de entrada para o seu sistema de sa\u00fade\u201d, ressalta Robert D. Boone, presidente e diretor-executivo da Medical Fitness Association<\/em>, na Virg\u00ednia.<\/span><\/p>\n

Com os centros de bem-estar, \u00e9 poss\u00edvel manter as pessoas fora do hospital por mais tempo, inclusive, muitas vezes, ensinando-as a n\u00e3o ficarem doentes. Assim, sem pessoas para ocuparem um leito, novos n\u00e3o ter\u00e3o de ser constru\u00eddos. A longo prazo, isso tende a diminuir de maneira dr\u00e1stica as despesas e necessidade de investimentos.<\/span><\/p>\n

Direcionar esfor\u00e7os em bem-estar e qualidade de vida tende a ser um caminho sem volta, que traz recompensas a todos: Hospitais, organiza\u00e7\u00f5es e \u00e0 sociedade. Um percurso que o Ser Integral: Sa\u00fade como Fonte de Vida se prop\u00f5e a trilhar.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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